Твой партнёр — нарцисс?

Выбери свою оценку

Выбери тест, который подходит по времени. Оба дают ценные выводы.

Тревожные признаки, которые оценивает этот тест

Этот тест оценивает ключевые паттерны нарциссических отношений, включая:

• Отсутствие эмпатии — Игнорирует твои чувства или не проявляет заботу о твоих потребностях
• Потребность в восхищении — Постоянно ищет похвалу и внимание
• Манипуляции и газлайтинг — Заставляет тебя сомневаться в собственной реальности
• Любовная бомбардировка и обесценивание — Интенсивное внимание, сменяющееся холодным отстранением
• Грандиозность — Преувеличенное чувство собственной важности и права
• Нарушение границ — Не уважает твои границы и автономию
• Перекладывание вины — Никогда не берёт ответственность, во всём виноват(а) ты

Понимание результатов

Этот тест помогает распознать паттерны, а не диагностировать человека. Ключевые моменты:

• Нарциссические черты существуют на спектре — У большинства людей есть некоторые; важна степень тяжести и влияние
• Твои чувства важны — Если ты задаёшься вопросом, твои опасения обоснованны
• Паттерны важнее отдельных случаев — Одно поведение — не доказательство; важны устойчивые паттерны
• Это о тебе — Понимание этих паттернов помогает принимать осознанные решения

Часто задаваемые вопросы

Можно ли доверять этому тесту?

Этот тест основан на исследованиях нарциссических черт личности. Хотя это не клинический инструмент, он помогает выявить тревожные паттерны.

Что если мой парень набрал высокий балл?

Высокий балл указывает на паттерны, которые могут быть вредны для твоего благополучия. Рассмотри возможность обращения к терапевту или консультанту, который поможет понять ситуацию.

Могут ли нарциссы измениться?

Изменения возможны, но редки без масштабной профессиональной помощи. Сосредоточься на том, что можешь контролировать: свои границы и благополучие.

Этот тест только для женщин?

Нет. Хотя название ориентировано на гетеросексуальных женщин, нарциссические паттерны встречаются во всех типах отношений. Любой может использовать этот тест для оценки партнёра.

Связанные оценки

После прохождения этого теста изучи наши другие бесплатные оценки:

• Бесплатный тест на нарциссизм — Оцени свои нарциссические черты (NPI-40)
• Бесплатный тест стиля привязанности — Пойми свои паттерны отношений
• Бесплатный тест схем — Открой базовые эмоциональные паттерны
• Бесплатный тест ПРЛ — Скрининг пограничных черт
• Бесплатный тест СДВГ — Оцени паттерны внимания
• Тест интегральной теории — Узнай свой уровень развития